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EXHILARATING YOGA IN EXCITING PLACES

POP UP YOGA is a dynamic flow of asanas combined with uplifing beats, body mudras, breathing practices and fun. Our changing locations will surprise you - yoga in an art gallery, a nightclub, in the park or on a rooftop. Come and share your flow practice with us!

Generally classes are taught in swiss german. However, we are more than happy to do the class in english.

Our style is Vinyasa Flow with a creative twist and our classes are 60min, 75min or 90min in duration. They usually cost 25chf.

We also offer Private Yoga Classes, Workshops and Events with guest teachers from all over the globe, Corporate Yoga classes and local and international Retreats.

For all enquiries contact Deddou, POP UP YOGA founder & Yoga Teacher.

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CLASSES


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CLASSES


CLASSES & PRICES

Monday
8.15pm, 90min open level Yoga Flow with Deddou (ENGL / DE)
Location: Power Qi, Gartenstr. 14, Kreis 2 ZH
 

Tuesday
12 noon, 60min Lunch Flow with Deddou (ENGLI / DE)
Location: Stadtbad, Stauffacherstr. 60, Kreis 4 ZH

8pm, 90min open level Yoga Flow with Marlene (ENGL / DE)
Location: Collab, Pfingstweidstr. 10, Kreis 5 ZH

NEW class coming soon in ZUG at 6.30pm

Wednesday
8pm, 90min open level Yoga Flow with Deddou (ENGL / DE)
Location: Herman's Wohnzimmer, Herman-Greulich-Strasse 56, Kreis 4 ZH

Thursday
7.30pm, 90min Yoga Flow with Debora (DE)
Location: LADY's FIRST Hotel*, Kreis 8 ZH
*We are sorry, but this location is only accessible to women.

Saturday
9.30am, 90min Morning Flow with POP UP YOGA teacher (DE)
Location: Herman's Wohnzimmer, Herman-Greulich-Strasse 56, Kreis 4 ZH

Please register for classes HERE - and bring your own mat.

Please arrive 10 min before class and factor in some extra time to find the location.

single class: 25 chf         
class cards / Abos available, starting at 150chf for 7classes
Private classes: 60min - 90min classes, Ask Deddou directly for info

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WORKSHOPS


 

 

 

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WORKSHOPS


 

 

 

Workshops

FRI-YAY YOGA with Deddou VOL.II

*The best way to start your weekend...

Let's start the weekend together with an uplifting yoga flow in the most exciting "Fri-Yay location" I could find in Zürich. A state of the art sound system & club atmosphere lighting will bring you into the right mood to unroll your mat and shake off all of the heaviness in your body and mind.

This will be a one of a kind yoga experience to colour a grey fall day with vivid rainbow lights. Funky tunes, disco groove and a big portion of fun and sweat to make you flow into a great weekend...

Changing rooms and showers available. Please bring your own yoga mat to this class.

Date & Time: Friday 9. December, 19.30 - 21.00
Location: Velocity Zürich, Naphtastrasse 6, 8005 Zürich
Price: 25 chf or with POP UP YOGA Abo
Please secure your spot in advance HERE

Spezial-Lektion mit Chai Tee &  Überraschung

Diese Spezial-Lektion wird von Debora Menet unterrichtet und ist für alle Levels, also von Anfänger bis Fortgeschrittene geeignet. Bitte eine eigene Yogamatte mitbringen. Die Lektion wird auf Deutsch unterrichtet.

Lass dich anschliessend von den Berlin-Vibes von rund 20 Label und Newcomer inspirieren: Nach der Yoga-Lektion öffnet «Pop into Berlin», wo nur noch bis Samstag die Berliner Kreativszene eine breite Produktpalette aus den Bereichen Fashion, Food, Kosmetik, Design, Tech und Kunst präsentiert.

Pop Into Berlin in Zürich offeriert allen Teilnehmenden einen heissen Chai von ManuTeeFaktur sowie ein Überraschungsgeschenk.

Datum & Zeit: Samstag, 10. Dez um 09:15, 75min Yoga Flow mit Debora
Location: Pop Into Berlin in Zürich, Schoffelgasse 2/4, 8001 Zürich
Preis: 25 chf, bitte über POP UP YOGA anmelden
Sichere dir jetzt deinen Platz, die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Acro Yoga Basics Class with Cate

Acroyoga verbindet die dynamische Energie der Akrobatik, die spirituelle Weisheit des Yoga und das herzliche und liebenswerte Wohlwollen der Thai-(Yoga)-Massage.

Diese drei Elemente bilden die Grundlage einer Praxis, die Vertrauen, Verspieltheit und Gemeinschaft fördert. Acroyoga kultiviert das Vertrauen, den bewussten Atem, die Eigenverantwortung und Entspannung. Erfahre das Acroyoga auf eine spielerische Art und Weise. Entdecke wie leicht und hilfreich es sein kann, Yoga mit einem Partner/einer Partnerin zu üben. Lerne zu Fliegen und balancieren mit Hilfe eines Partners und dich mit einfachen Techniken der Thai Massage dafür zu bedanken.

Acro Yoga mit Cate Spinnler (co-teacher des 250h Vinyasa Yoga Teacher Training 2017)
Datum & Zeit: Montag 12. Dezember 8.15pm – 10.15pm
Preis: 39 chf
Location: Power Qi, Gartenstrasse 14, 8002 Zürich

Bitte nehme eine eigene Yogamatte mit und melde dich HIER an.

250h Vinyasa Flow Teacher TRaining

Creative Sequencing & applied Yoga Foundations

Es ist mir eine besondere Freude Dir nächstes Jahr ein 250h Vinyasa Flow Yoga Teacher Training in Zusammenarbeit mit hochqualifizierten nationalen und internationalen Lehrern anzubieten.

Schwerpunkt ist das krative Sequencing, wonach wir hier bei POP UP YOGA jede Lektion aufbauen. Von März bis November 2017 wirst du nicht nur das Handwerk für eine kreativ, strukturierte Yogalektion kennenlernen, sondern auch energetische Grundlagen, korrektes Alignment, Didaktik, Yoga Philosophie, angewandte Yoga- Anatomie, ergänzende Yogastile und vieles mehr erlernen. Abgerundet wird die Ausbildung mit umfangreichen praktischen Elementen, sowie einem Praktikum, wo man die neuen Fähigkeiten gleich in "echten" Yogalektionen übt. 

Start: 3. März 2017 // Diplomübergabe nach erfolgreichem Bestehen der Endprüfungen am: 5. November 2017

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Christmas Special

Spread joy and give yoga to a friend, your BFF, your husband or to yourself. For this special season we created 5 Christmas Packs.
The offer is available till 24th December.

How do you get your item?

Option 1: We send it to you with the local post. Allow 2-3 working days. Price: 7 chf
Option 2: You collect your item in your next yoga class. Price: no cost.

Payment Options:
Visa, MasterCard, American Express

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True to the spirit of #‎popupyogaeverywhere we love to share our music, so you can take your yoga practice with you and flow not just in class, but EVERYWHERE. Find our monthly playlists on Soundcloud.

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