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EXHILARATING YOGA IN EXCITING PLACES

POP UP YOGA is a dynamic flow of asanas combined with uplifing beats, body mudras, breathing practices and fun. Our changing locations will surprise you - yoga in an art gallery, a nightclub, in the park or on a rooftop. Come and share your flow practice with us!

Generally classes are taught in swiss german. However, we are more than happy to do the class in english.

Our style is Vinyasa Flow with a creative twist and our classes are 60min, 75min or 90min in duration. They usually cost 25chf.

We also offer Private Yoga Classes, Workshops and Events with guest teachers from all over the globe, Corporate Yoga classes and local and international Retreats.

For all enquiries contact Deddou, POP UP YOGA founder & Yoga Teacher.

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CLASSES


CLASSES


CLASSES & PRICES

Tuesday
12 noon, 60min Lunch Flow with Deddou (ENGLI / DE)
Location: Stadtbad, Stauffacherstr. 60, Kreis 4 ZH

8pm, 90min open level Yoga Flow with Marlene (ENGL / DE)
Location: Collab, Pfingstweidstr. 10, Kreis 5 ZH

Wednesday
8pm, 90min open level Yoga Flow with Deddou (ENGL / DE)
Location: Herman's Wohnzimmer, Herman-Greulich-Strasse 56, Kreis 4 ZH

Thursday
7.30pm, 90min Yoga Flow with Debora (DE)
Location: LADY's FIRST Hotel*, Kreis 8 ZH
*We are sorry, but this location is only accessible to women.

Saturday
9.30am, 90min Morning Flow with Yin & Yang Yoga with Ciara (ENGL)
Location: Herman's Wohnzimmer, Herman-Greulich-Strasse 56, Kreis 4 ZH

 

Please register for classes HERE

Please arrive 10 min before class and factor in some extra time to find the location and bring your own mat!

single class: 25 chf        

class cards / Abos available, starting at 150chf for 7classes
Private classes: 60min - 90min classes, Ask Deddou directly for info

 

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WORKSHOPS


 

 

 

WORKSHOPS


 

 

 

Workshops

12. März: Embodied Yoga Principles (ENg)

Embodied Yoga Principles (EYP) is a unique way in which to make yoga more meaningful and relevant to our daily lives. The exploration of poses both familiar and new, group work, partner work and sharing our experiences are all used to cultivate more awareness of how we are being in our yoga practise and how this materialises in our day to day life.

Not a typical yoga workshop, this is an invitation to view your yoga practise from a new and fresh perspective. Expect your curiosity to be sparked, to be challenged and to gain insight into your own patterns of being.

To find out more about EYP check out www.embodiedyogaprinciples.com or watch the Video here

Date: Sunday 12th March
Time: 1pm – 5pm (with a 15 minute break)
Place: PowerQi, 4th floor, Gartenstrasse 14, 8002 Zürich
Price: 95 chf

Please book your spot in advance HERE. Places limited to a maximum of 15

13. MÄRZ: Basics of AcroYoga

Acroyoga verbindet die dynamische Energie der Akrobatik, die spirituelle Weisheit des Yoga und das herzliche und liebenswerte Wohlwollen der Thai-(Yoga)-Massage.

Diese drei Elemente bilden die Grundlage einer Praxis, die Vertrauen, Verspieltheit und Gemeinschaft fördert. Acroyoga kultiviert das Vertrauen, den bewussten Atem, die Eigenverantwortung und Entspannung. Erfahre das Acroyoga auf eine spielerische Art und Weise. Entdecke wie leicht und hilfreich es sein kann, Yoga mit einem Partner/einer Partnerin zu üben. Lerne zu Fliegen und balancieren mit Hilfe eines Partners und dich mit einfachen Techniken der Thai Massage dafür zu bedanken.

Datum & Zeit: Montag 13. März 7.30pm – 9.30pm
Preis: Vorkauf des Tickets 45 chf / Buddy Preis: 2 Pers. nur 80 chf. im Vorverkauf/ Drop-In Preis 49 chf
Location: Power Qi, Gartenstrasse 14, 8002 Zürich

Bitte nehme eine eigene Yogamatte mit und melde dich im Voraus HIER an.

26. MÄRZ: FeetUp Flow mit Cate

Du hast es bestimmt schon gesehen das FeetUp. Doch kann man damit eine ganze Yogastunde im Flow machen? Ja, und wie! Spannende Asanas unterstützt vom FeetUp in einem dynamischen Flow von Cate werden dich diesen Sonntag verzaubern und dich in deiner eigenen Yogapraxis tiefer bringen. Lass dich vom Video inspirieren und melde dich bitte im Vorhinein an. Falls du bereits ein eigens FeetUp hast, kannst du dieses gerne mitnehmen.

Datum & Zeit: Sonntag 26. März 6pm – 8pm
Preis: 45 chf bei Vorauszahlung // 40 chf mit eigenem Feet Up // 49 Drop In Preis (falls noch freie Plätze)
Location: Herman's Wohnzimmer, Herman-Greulichstr. 56, 8004 ZH

Schau dir das VIDEO zur Inspiration an

1. Mai Masterclass with Mary Dana (NYC)

Precision Flow Sequencing

Focusing on smart, specific and fun sequences, this workshop will get you exploring the more advanced asanas with grace and confidence. You will see how accessible these shapes can be by looking at them though the lens of familiarity, and seeing they are merely composites of the more simple asanas.

Designed for students and teachers alike, this master-class will leave you with fresh ideas, new skills, and LOTS of power.

Date & Time: 1. May, 19.30 - 21.30
Price: 49chf, open to all levels of yogis
Location: PowerQi, Gartenstrasse 14, 8002 Zürich

Mai: 4 Day AcroYoga Intensive

AcroYoga verbindet die dynamische Energie der Akrobatik, die spirituelle Weisheit des Yoga und das herzliche und liebenswerte Wohlwollen der Thai-(Yoga)-Massage. Diese drei Elemente bilden die Grundlage einer Praxis, die Vertrauen, Verspieltheit und Gemeinschaft fördert. AcroYoga kultiviert das Vertrauen, den bewussten Atem, die Eigenverantwortung und Entspannung. Erfahre das AcroYoga auf eine spielerische Art und Weise. Lerne zu Fliegen und Balancieren mit Hilfe eines Partners und dich mit einfachen Techniken der Thai Massage dafür zu bedanken.

Gewinne einen vertieften Einblick ins AcroYoga:  Eine tolle Kombination aus einer tanzinspirierten Solar & Lunar Practice in Verbindung mit Thai Yoga Massage. 

Bei Interesse trete bitte in Kontakt mit Deddou von POP UP YOGA.

Datum und Zeit:  25.5. Do - 28.5. SO, jeweils von 10 - 17 Uhr
Preis: 540 chf, noch wenige freie Plätze
Location: PowerQi, Gartenstrasse 14, 8002 Zürich

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POP UP YOGA Shop


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I sweat sunlight

Our latest POP UP YOGA BAG is bringht yellow and spreads positive vibes like sunlight in early spring. The sunny message enourages you to come out of your winter blues into the happy flavours of luminous spring and summer. Be active, do yoga, sweat sunlight and share your bright vibes everywhere!

How do you get your item?
- We send it to you with the local post. Allow 2-3 working days. Price: 7 chf
- You collect your item in your next yoga class. Price: no cost.

Payment Options:
Visa, MasterCard, American Express

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February Class Theme: The power of Mudras

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True to the spirit of #‎popupyogaeverywhere we love to share our music, so you can take your yoga practice with you and flow not just in class, but EVERYWHERE. Find our monthly playlists on Soundcloud.

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