Endlich ist es so weit: Ab heute 2. November gibts in regelmässigen Abständen am Montag Morgen einen Yoga Flow, den du zuhause für dich Schritt für Schritt praktizieren kannst. Schluss mit faulen Ausreden... jetzt kannst du die POP UP YOGA Gruppenlektionen mit einer kurzen Yogapraxis in den eigenen 4 Wänden ergänzen..

Hier findest du den ersten Yoga Flow: Den Sonnengruss (Surya Namaskar) ...

Viel Spass

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