Get to know Madlen

Madlen ist POP UP YOGA Teacher und unterrichtet jeweils jeden zweiten Montagabend von 18.30 - 19.45 Uhr

 
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Frage: Was können Teilnehmer in deiner Lektion erwarten?
Madlen antwortet: Eine flowige Stunde die Basics aufbaut aber auch herausfordernde Posen ausprobieren lässt ohne es zu ernst zu nehmen. Dazu gibt es Inputs für Tools welche sich im Alltag, off the mat, anwenden lassen. Und das alles hinterlegt mit einer passenden Playlist.

Welches Buch empfiehlst du im Bereich Yoga/Lifestyle?
The Untethered Soul: the Journey Beyond Yourself von Michael A. Singer (Deutscher Titel: Die Seele will frei sein: Eine Reise zu sich selbst)

Frage: Deine drei Lieblingslieder für Yoga?
- Zave – 4 You
- Andrew Belle – Dive Deep
- RY X - Deliverance

Nächste Lektionen mit Madlen
- MO 23. April, 18.30 Uhr, Creative Yoga Flow, PKZ WOMEN Lofts - hier anmelden
- SA 28. April, 10 Uhr, Creative Yoga Flow, Herman's Wohnzimmer - hier anmelden
- SA 26. Mai, 10 Uhr, Creative Yoga Flow, Herman's Wohnzimmer - hier anmelden

 

 Madlen's aktuelles Lieblingsbuch im Bereich Yoga/Lifestyle (Quelle: Exlibris)

Madlen's aktuelles Lieblingsbuch im Bereich Yoga/Lifestyle (Quelle: Exlibris)

 
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