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Class Schedule


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OUR Regular CLASS Schedule

 
 

Our class Passes & Prices

Conveniently purchase your class passes online. You will receive an email confirmation after your purchase, and your pass will be waiting for you in your next POP UP YOGA class!

7x Basic Yogi Pass
Dieser Pass ist zehn Wochen lang und für 7 reguläre Lektionen gültig. Preis: 175 chf (25 chf pro Lektion)  
Der Pass ist ab Kaufdatum gültig.

Super Yogi for a month Pass
Dieser Pass ist ab Kaufdatum einen Monat lang gültig, in welchem alle regulären Lektionen besucht werden können.
Preis: 210 chf

12x Ultra Yogi Pass
Dieser Pass ist fünf Monate lang und für 12 reguläre Lektionen gültig. Preis: 285 chf
Der Pass ist ab Kaufdatum gültig.

Drop-In Class
Dies ist eine normale Drop-In Class, die du hier einerseits bequem online im Voraus zahlen kannst oder bar vor Ort. Preis: 30 chf

 
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Workshops


Workshops


Our Workshops & special Events

We are proud to offer you an ever increasing line-up of carefully selected Workshops in Zürich, but also other cities in Switzerland. To unroll your mat and participate, we kindly ask you to book your spot in advance. You might get better rates when you pre-pay for your workshop and your spot is guaranteed.
Please note that by purchasing your ticket in advance online, you agree to our terms and conditions (AGB's).

 

Workshops & Events im Februar 2018

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Ganzheitliche Cleansing Week

Die Frühlingszeit ist im Ayurveda eine klassische Zeit um sich körperlich und mental von Altlasten zu befreien und mit frischer Energie in die helle Jahreszeit zu starten. In dieser Cleansing Woche verbinden wir die wirksamsten Methoden aus Ayurveda und Yoga zu einem ganzheitlichen Detox Konzept. Während einer ganzen Woche begleiten Dr. med. Janna Scharfenberg und Deddou Burkhard dich mit Ayurveda Sessions, Yogalektionen, täglichen Instruktionen und Inspirationen und unterstützen so dein persönliches Reinigungs-Programm.

Finde das gesamte Wochenprogram HIER

LEIDER ABGESAGT. FINDET NICHT STATT.

Daten der Cleansing Week:
- Intro Session: Freitag 23. Februar von 18:00 bis 20:30 Uhr
Während der gesamten Woche Live Videos zum Thema Ayurveda und Yogaklassen von POP UP YOGA
- Closing Session: Samstag 3. März von 10 Uhr bis 12.30 Uhr
 

Yoga & Chinchona Breakfast

Was für einen Start ins Wochenende: 75min Yoga Flow mit Deddou gefolgt von einem grandioses Frühstück in der Chinchona Bar vom 25hours Hotel Langstrasse.

Das Frühstück beinhaltet:

  • 1 Glas Prosecco, 1 Glas frisch gepresster O-Saft und 1 Heissgetränk nach Wahl
  • Frühstücksbrett mit Käse- und Wurstauswahl, Granolabowle mit frischen Früchten, Gemüse mit Dip, Mashawsha Salat und Brot/Gipfeli Auswahl
  • NENI Spezialitäten (Avocadomousse + Hummus) und Konfitüre

Datum & Zeit: 25. Februar, Yoga von 10 - 11.15 Uhr, danach Frühstück
Preis: 57 CHF cash (Yoga & Frühstück in der Chinchona Bar)
Location: 25hours Hotel Langstrasse 150, 8004 Zürich

Platzzahl begrenzt. Bitte melde dich online an und bringe eine eigene Yogamatte mit.

 

Workshops & Events ab März 2018

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Inside Flow Class

Heute wird wieder getanzt und geflowt in dieser rockigen Inside Flow Lektion mit Sabine.

Inside Flow ist abgeleitet von Vinyasa Yoga. Zu moderner Musik wird in dieser Stunde eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Ein sehr freier Stil, wobei jeder in allen Facetten gefordert wird. Der Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung und dem Rhythmus des Liedes synchronisiert. Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fliessen erleben.

Datum & Zeit: Samstag 17. März von 9.30 bis 11 Uhr
Preis: 30 CHF oder Pass (Abo)
Sprache: Englisch oder Deutsch
Location: Herman's Wohnzimmer, Herman-Greulich-Strasse 56, 8004 Zürich

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3-tägiger Ayurveda & Yoga Detox Retreat

Datum: 23. - 25. März 2018

Ayurveda & Yoga gehören zusammen – wir verbinden diese beiden Geschwisterdisziplinen in einem 3-tägigen Detox Wochenende in Ascona. Das ganzheitlich abgestimmte Program beinhaltet 3 Detox-Yogalektionen mit Deddou, einen Workshop zur ayurvedischen Entgiftung mit Stephanie, ayurvedisch abgestimmte Mahlzeiten und im Deluxe-Package ein Anamnesegespräch, eine Ayurveda Behandlung und eine private Yogalektion. Du wirst es dir richtig gut gehen lassen und dabei auf angenehme Art und Weise entgiften. 

Location: Giardino Ascona, Via del Segnale 10, 6612 Ascona

Das gesamte Program und die verschiedenen Packages gleich HIER

7h Weekend Workshop with Summer Dien

This weekend workshop is carved into 2 parts per day. Each day we start with a seated pranayama practice that prepares us for the asana practice. Day 1 is more detailed with full explanations on the practices and Day 2 is lifting the teachings into more of a flow. 

Full program description here.

Summer Dien is an internationally known yoga teacher of pranayama and ashtanga. She is committed to the path of yoga and dedicates her life fully to supporting and uplifting others by passing on the ancient yogic practices of asana and pranayama.

Date & Time: 7. & 8. April, 8.30 Uhr - 12 Uhr
Price: 160 chf
(Anzahlung / deposit of 85fr required to register for this workshop)
Location: PowerQi, Gartenstr. 14, 8002 Zürich

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2,5h Kriya Yoga & Gong Bath

with Leo Cosendai (UK/CH)

What an experience! This evening will electrify you, excite you, stimulate you, move you, soothe you and give you inner peace. You don’t believe me? Then give it a try.

During this workshop you will go through most of Patanjali’s limbs of yoga whilst learning tricks and techniques that you will be able to remember and take home with you to make your life more about you and not what is expected of you. 

 If you have never experienced a Gong Bath - this is your chance!

Date & Time: FR 13. April, 18.30  - 21.00 Uhr
Price: 70 chf (pre-pay to secure your spot)
Location: Yoga Tribe, Rüdigerstr. 17, 8045 Zürich

Yin Yoga & Meditation 3-day Intensive

with Kamadevi Carla Zürcher (UK/ZW/CH)

Establish a stronger foundation of how the mind functions – the patterns of what we call the lower mind or ego – and how to cultivate the state of consciousness. The Asana portion of our class with Yin Yoga will deepen your awareness of the insights (knowledge) received through the experience of holding asana’ s for a longer duration. 

Full program description here

Carla Zürcher otherwise known as Yogini Kamadevi was born in England, her father being Swiss and mother British-Zimbabwe. She has taken part in studies and workshops in pranayama techniques, the 8 limbs of Yoga, Ayurveda and Tantric philosophy, Kundalini Yoga and dynamic breathing with authentic and traditional masters.

Date & Time:  1. - 3. June 2018 / FR 1. June from 18 - 21 Uhr, SA 2. & SO 3. June from 9 - 12 Uhr
Location: Yoga Tribe, Rüdigerstr. 17, 8045 Zürich
Price: 240 chf for all three days

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AcroYoga Intensive mit Cate Spinnler

Was ist AcroYoga und was lernst du in diesem Sommer-Intensiv-Kurs ?
In unserem AcroYoga Weekend Intensive erlebst du alle 3 Grundelemente des AcroYogas und lernst dynamische, tanzinspirierte, aber auch therapeutische AcroYoga Posen. Am Samstag steht die eher akrobatische Solar Praxis im Vordergrund und am Sonntag die therapeutische Lunar Praxis. Abgerundet wird das Programm mit einer Einführung in die Thai-Yoga-Massage.

Bei schönem Wetter praktizieren wir zum Teil draussen im Park im Grünen in der Nähe vom Studio. Keine AcroYoga Vorkenntnisse erforderlich. Es hat nur wenige Plätze frei!

Datum und Zeit:  SA 23. Juni. und SO 24. Juni, jeweils von 10 - 17 Uhr
Location: PowerQi, Gartenstrasse 14, 8002 Zürich

Earlybird Preis bis zum 15. April von 285 chf
Regulärer Preis ab dem 16. April von 310 chf