Private Classes

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Die meisten Yogaübungen sehen einfach aus. Besonders wenn sie von einem gelenkigen Super-Yogi ausgeführt werden. Doch die meisten Yoga-Posen haben es echt in sich. Sie erzielen nicht nur grosse, positive Effekte für deinen Körper und dein Wohlbefinden, sondern bergen leider auch ein Risikopotential, wenn sie nicht korrekt ausgeführt und antrainiert werden. Lerne die Übungen von Anfang richtig und finde dich schnell im Asana-Dschungel zurecht.

Deddou (Yogalehrerin und Gründerin von POP UP YOGA) lernt dir die korrekte Ausrichtung, Hintergrundwissen, Atemtechniken (Pranayama) und Meditation. Sie geht dabei ganz auf deine persönlichen Bedürfnisse ein. Auch Yogis, die bereits über ein Basis-Wissen verfügen, profitieren von Deddous tiefem Fachkenntnissen und lernen Tipps und Tricks, um in ihrer Yogapraxis tiefer zu gehen.

Bei Fragen wende dich bitte direkt an Deddou

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Die meisten Yogaübungen sehen einfach aus. Besonders wenn sie von einem gelenkigen Super-Yogi ausgeführt werden. Doch die meisten Yoga-Posen haben es echt in sich. Sie erzielen nicht nur grosse, positive Effekte für deinen Körper und dein Wohlbefinden, sondern bergen leider auch ein Risikopotential, wenn sie nicht korrekt ausgeführt und antrainiert werden. Lerne die Übungen von Anfang richtig und finde dich schnell im Asana-Dschungel zurecht.

Deddou (Yogalehrerin und Gründerin von POP UP YOGA) lernt dir die korrekte Ausrichtung, Hintergrundwissen, Atemtechniken (Pranayama) und Meditation. Sie geht dabei ganz auf deine persönlichen Bedürfnisse ein. Auch Yogis, die bereits über ein Basis-Wissen verfügen, profitieren von Deddous tiefem Fachkenntnissen und lernen Tipps und Tricks, um in ihrer Yogapraxis tiefer zu gehen.

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