Our Workshops & special Events

We are proud to offer you an ever increasing line-up of carefully selected Workshops in Zürich, but also other cities in Switzerland. To unroll your mat and participate, we kindly ask you to book your spot in advance. You might get better rates when you pre-pay for your workshop and your spot is guaranteed.
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Unsere nächsten Workshops

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Sunday Session: ROCKET YOGA

Kennst du Rocket Yoga bereits? In dieser 2h Sunday Session kannst du mit Elvira in diesen spannenden Yogastil auf spielerische Art und Weise eintauchen.

Rocket Yoga stammt aus dem Ashtanga Yoga-System, weil du dein Selbst durch Atem, Bandha und Dristi erforschst. Doch diese Praxis kann tiefer und lebhafter sein als die traditionelle Ashtanga Yogapraxis selbst!  Rocket Yoga ist das "JA" Yoga der Ashtanga Yoga Welt. 

Die Sunday Session findet diesen Sonntag zum letzten Mal vor dem Yogasommer bei POP UP YOGA statt.

Lehrerin: Elvira
Datum & Zeit: Sonntag 12. Mai, 16 - 18 Uhr
Preis: 30 CHF oder Pass
Sprache: Deutsch
Location: Yoga Tribe - K6: Nordstrasse 195, 8037 Zürich

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2-tägiges AcroYoga Intensive

Mit Cate Spinnler

In unserem AcroYoga Weekend Intensive erlebst du alle 3 Grundelemente des AcroYogas und lernst dynamische, tanzinspirierte, aber auch therapeutische AcroYoga Posen. Am Samstag steht die eher akrobatische Solar Praxis im Vordergrund und am Sonntag die therapeutische Lunar Praxis. Abgerundet wird das Programm mit einer Einführung in die Thai-Yoga-Massage.

Tipp: Melde dich mit deinem Partner an. Acro-Yoga macht besonders Spass mit dem Partner oder Freunden.

Datum & Zeit:  SA 18. Mai. & SO 19. Mai, von 9.30 - 17.00 Uhr (1h Pause)
Location: Yoga Tribe K6, Nordstrasse 195, 8037 Zürich
Earlybird Preis bis zum 1. April von 285 chf
Regulärer Preis ab dem 2. April von 310 chf

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Yoga & Cinchona Frühstück

Was für einen Start ins Wochenende: einen 75min energizing Yoga Flow mit Roberta gefolgt von einem grandiosen Frühstück in der Cinchona Bar vom 25hours Hotel Langstrasse.

Das vegetarische Frühstück beinhaltet:

  • 1 Glas Prosecco, 1 Glas frisch gepresster O-Saft und 1 Heissgetränk nach Wahl

  • Frühstücksbrett mit Käseauswahl, Granolabowle mit frischen Früchten, Gemüse mit Dip, Mashawsha Salat und Brot/Gipfeli Auswahl

  • NENI Spezialitäten (Avocadomousse + Hummus) und Konfitüre

Zeit & Datum: SO 19. Mai, Yoga vom 10 - 11.15 Uhr, danach Frühstück
Preis: 57 CHF bar mitbringen (Yoga & Frühstück in der Cinchona Bar)
Location: 25hours Hotel Langstrasse 150, 8004 Zürich
Dieser Workshop kann NICHT mit dem Hallo Yoga Buch besucht werden. Bitte bringe eine eigene Yogamatte mit.

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Primal Movement Medicine Workshop

with Prashant Tewatia (India)
This all-levels workshop will encourage dynamic coordination, functional mobility, full-body fun, and getting down on all your paws, crawling, locomotion.

Experience in this workshop:
• Fun and valuable coordination patterns
• Ways to protect your joints
• Bodyweight resistance strengthening you can add to all asana
• Basic groundflow practices
• Hip mobility practices  
• New options for familiar poses

Date & Time: Friday 24 May, 7 - 9pm
Price: 55 CHF (pre-pay, no refund)
Language:  Englisch
Location: QiYoga, Gartenstrasse 14, 8002 Zürich

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Yoga & Qi Gong Workshop

with Prashant Tewatia (India)

Ancient Qi Gong and Yoga are essentially two branches of the same tree.  While much of modern yoga has become synonymous with ‘flexibility’, the Chinese systems are thought to have better maintained their roots. The simple movements of Qi Gong allow the student to easily and effectively feel the internal flows of energy in the body. 

Once connected with this energy, we can carry this sense in to our yoga asanas to correct obstructions in flow and develop our practice to deeper and more subtle levels. 

This workshop was born out of a curiosity to develop this line of practice together.

Date & Time: 25 May 2019, 9.30 - 11.30am 
Price: 55 CHF (pre-pay, no refund)
Location: Herman's Wohnzimmer, Herman-Greulichstr. 56, 8004 Zürich
if the weather is good, this class is outside in the garden

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Inside Flow mit debora

Inside Flow ist abgeleitet von Vinyasa Yoga. Zu moderner Musik wird in dieser Stunde eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt.

Ein sehr freier Stil, wobei jeder in allen Facetten gefordert wird. Der Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung und dem Rhythmus des Liedes synchronisiert. 

Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fliessen erleben.

Datum & Zeit: Samstag 1. Juni, 10.00 - 11.30 Uhr
Preis: 30 CHF oder Pass
Location: Herman's Wohnzimmer, Herman-Greulich-Strasse 56, 8004 Zürich

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Finding Strength & Balance in Backbends

Focus: King Pigeon and Dancers Pose
with Adam Husler (UK)

In this workshop, we focus on integrity over aesthetics and through a controlled vinyasa practice, we especially look at: finding evenness, enhancing technique and building strength in your backbends. Beyond dancer and pigeon, you’ll be exploring wheel, drop backs, bow and plenty more.

This workshop is for anyone with a regular practice.

Date & Time: Sunday 14 July, 9.30am - 12.30pm
Price: 79 CHF (pre-pay to secure your spot, non-refundable)
Location: Yoga Tribe, Nordstrasse 195, 8037 Zürich

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Vinyasa Masterclass

The Big One
with Adam Husler (UK)

Big city living means our yoga classes are often just 60-75min affairs slotted preciously in to our high-energy weeks. We move from asana to asana without having time to truly explore or understand the pose.

The Big One offers us this luxury of having time to chat about alignment and anatomy of common postures, potentially feeling them in entirely new places, and then also take the opportunity to discover progression routes for the things we might not have the chance to explore in a normal class: float backs, handstands, and arm balances. 

Date & Time: Sunday 14 July, 2 - 5pm
Price: 79 CHF (pre-pay to secure your spot, non-refundable)
Location: Yoga Tribe, Nordstrasse 195, 8037 Zürich